Pięć stanów ludzkiego umysłu



Wszystko dzieje się w umyśle. Wchodzimy w interakcję z wszechświatem poprzez nasze myśli. Nawet gdy śpimy, nasz umysł jest w ruchu, a ciągły przepływ myśli prowadzi do dwóch stanów umysłu: Spokoju lub Chaosu. W jodze ludzki umysł nazywany jest „Markata”. Joga dzieli umysł na pięć stanów zgodnie z Nyaya Bhasya:

1) Kshipta (niespokojne błądzenie) Jest to stan umysłu, w którym umysł jest jak wahadło. Nie jest w stanie dojść do konkluzji. Uwaga nieustannie się zmienia lub waha.

Umysł nie jest stabilny. Doświadczamy tego stanu umysłu z powodu kolizji myśli. W tym stanie należy starać się unikać wielu łańcuchów myśli w umyśle i czekać, aż sprawa sama się pojawi. Jest to najniższy stan umysłu, w jakim można się znajdować.

2) Mudha (miłosny, zapominalski) Ten stan jest doświadczany, gdy ktoś jest bardzo zły lub doświadcza szeregu emocji.

Jest to rodzaj rozproszenia spowodowanego przywiązaniem, nienawiścią lub chciwością. Przepływ energii w umyśle jest zablokowany. Umysł jest otępiały i zapominalski. Musisz popracować nad usunięciem bałaganu i ponownym uruchomieniem siebie. Poznaj swój umysł.

3) Vikshipta (rozproszony umysł) W tym stanie umysł jest rozproszony i zmaga się z obniżoną samooceną. Umysł doświadcza równoległych i sprzecznych łańcuchów myśli.

Na umysł vikshipta można łatwo wpływać i manipulować nim. W tym stanie, w którym świat wewnętrzny i zewnętrzny nieustannie się ścierają, osoba staje w obliczu zwątpienia w siebie, udręki i strachu. Należy podjąć znaczące kroki w celu oczyszczenia tego stanu umysłu. Samoobserwacja i samoświadomość to dwa wyjątkowe czynniki, które pomagają umysłowi w procesie oczyszczania.

4) Ekagra (koncentracja, wiedza) Ekagra oznacza, że umysł osiągnął jednopunktową koncentrację, a osoba jest całkowicie obecna w danej chwili, bez wpływu czynników zewnętrznych.

W tym stanie umysłu można połączyć się ze swoją wyższą duchową jaźnią, ponieważ umysł jest głęboko skoncentrowany i może wybrać spokojną ścieżkę. W tym stanie człowiek posiada pełną wiedzę o rzeczywistości i ma kontrolę nad umysłem i jego procesami myślowymi. Umysł jest spokojny i pełen energii. Znajduje się na pożądanej ścieżce duchowej.

5) Niruddha (ostateczne objawienie) Umysł Niruddha jest w całkowitym bezruchu i przechodzi serię objawień.

Uczy się wznosić ponad jaźń i staje się duchowo inteligentny. Jest to najbardziej pożądany stan umysłu. Jest spokojny i cichy. Myśli są jak obserwowanie przechodniów z galerii. Oddech jest pod kontrolą, a umysł jest w podróży, by odkrywać swoją wspaniałość. Ten stan umysłu jest zwykle osiągany poprzez medytację i głęboką kontemplację. Aby osiągnąć stan umysłu Niruddha, należy opanować umiejętność kontrolowania przepływu myśli i pokonywania wszelkich przeszkód. Świadomość stanu umysłu może pomóc znaleźć drogę wyjścia z chaosu. W bezruchu możesz poczuć swój umysł i wiedzieć, że jesteś w pełni żywy dzięki samowiedzy.

---

Amon
www.strefa44.pl
www.strefa44.com.pl